T'ai Chi / Qi Gong
Geïnteresseerden kunnen één les kostenloos meedoen. U kunt iedere les beslissen om mee te komen doen.
Geen mens kan leven zonder lichamelijke oefening. De natuur is altijd in beweging en ook de mens dient te bewegen. Oefening leidt tot goede gezondheid, opgewektheid en rationeel denken.
De meeste soorten sport vereisen een zekere kracht, snelheid of leeftijd. T'ai Chi en Qi Gong zijn echter geschikt voor iedereen, sterk en zwak, jong en oud, man en vrouw. Bovendien past het in ieder dagschema, want het vraagt weinig tijd. T'ai Chi en Qi Gong werken ontspannen en tegelijkertijd verkwikkend.
De weg naar vitaliteit voor lichaam en geest
De les bestaat uit liang gong (strekkingen), qi gong en t'ai chi in de Yang stijl (de vormen 24 en 37) en een afsluiting. Verder worden er meridiaanstrekkingen, meditatie, bewustwordings- en yogaoefeningen in de les verwerkt.
Lestijden
| Maandag | 20:00 - 21:30 uur |
Kosten
- Cursusgeld: € 18,00 per maand
- Inschrijfgeld: € 7,00 (éénmalig)
Cursusgeld voor het lidmaatschap wordt elke maand automatisch geïncasseerd.
Na inschrijving voor de cursus ontvangt u per post het eerste verschuldigde cursusgeld en een machtigingsformulier. Als u het formulier getekend terug stuurt, wordt de maandelijkse incasso gestart. Het eerste verschuldigde cursusgeld zult u wel zelf over moeten maken, omdat het technisch niet mogelijk is deze te incasseren. U kunt dit over maken op girorekening 8374359 (ten name van het Ki-Zentrum te Ridderkerk).
Het bedrag zal geïncasseerd worden halverwege de maand.
De ondertekende machtiging is geldig totdat deze is ingetrokken. Intrekken van de machtiging of terugboeken van een afgeschreven bedrag, kan door contact op te nemen met de penningmeester van de stichting (zie contact).
Voor de machtiging geldt een weigeringstermijn van 30 dagen, dit betekend dat u het geïncasseerde bedrag via de bank binnen deze termijn kunt laten blokkeren.
Mocht u geen gebruik willen maken van de automatische incasso, dan zijn wij helaas genoodzaakt extra administratiekosten in rekening te brengen. Dit bedraagt € 2,50 per maand.
Geïnteresseerden kunnen één les kostenloos meedoen. U kunt iedere les beslissen om mee te komen doen.
Locatie
| Zaal T'ai Chi: | Gymzaal De Burcht |
| Platanenstraat 6 | |
| 2982 CR Ridderkerk |
Docente
